雑誌「ハルメク」のご紹介
※こちらから定期購読のお申し込みはできません
女性誌No.1
※
「ハルメク」
50代からの女性の
生き方・暮らし方を応援します
※46.2万部。日本ABC協会発行社レポート（2025年1～6月）
ハルメクは、50代からの女性の暮らしを応援する定期購読月刊誌。同年代の悩みやお困りごと、暮らしの工夫やおしゃれなど、幅広いテーマから充実した情報を月に1回お届けします。
ハルメクは、1年間（12冊）お届けします
12冊コース
7,800円
（送料/税込）
※1冊あたり
650円
毎月、自宅に雑誌が届く！
お届けは毎月10日頃。ポストに投函します。
暑い日も寒い日も、わざわざ書店に行く必要はありません。
今知りたい情報がいっぱい！
毎月、編集部が練りに練った新しいテーマを厳選。「このテーマは興味ないんだけど…」と思っていても、いざ読んでみたら思わずのめり込んでしまうことも！
これまで知らなかった新しい世界が広がるのも、定期購読の醍醐味なんです。
読みたい記事ばかりの秘密は？
？
読者の声を
徹底的に
聞いて作っているから！
「なんでこんなに私が知りたいことが載っているの！？」
・・・読者の方からよく届くお声のひとつです。その理由は、毎月約2000枚届く読者はがきや座談会などから、世代ならではのお悩みやご要望にじーっくり耳を傾け、作っているから。読者の方が雑誌を作っているといっても過言ではありません！
今後の特集予定
※お申し込みのタイミングによって販売終了している場合もあります。
※ご紹介した内容は、変更になる場合があります。
※申込締切日は、ハルメクにて専用申込ハガキを受け付ける日です。お早めにお手続きをお願いいたします。
４月号：これからの人生をもっと楽しく幸せに
やめてラクに 楽しく暮らす新習慣
申込締切：2026年4月24日
もやもやを手放して、疲れない人間関係をつくる方法は？
実はやめていい家事とは？ 家事ストレスをぐんと下げるアイデアって？ 思い込みを手放して、もっと自由にラクに暮らすためのコツをお伝えします。
5月号：
ラクしてキレイが続く
無理しない片づけ
申込締切：2026年5月22日
片づけや掃除が「なんだか少し大変」と感じたら、やり方を見直すタイミングかもしれません。年齢とともに、暮らし方も体の状態も少しずつ変わっていくもの。今の自分に合った、無理のない方法にアップデートしてみませんか。
6月号：
歩く・座る・呼吸……日常のクセを見直すだけ
ぽっこりお腹を解消
して若々しく！
申込締切：2026年6月26日
歩くだけでお腹すっきり 簡単！ ３拍子 ウオーキング術、「吸う・吐く」で体が整う やせ呼吸レッスンなど、特別な運動をせずともぽっこりお腹の解消に取り組める内容をお伝えします。
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20xx年xx月xx日
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